A vida é um exercício de constante auto aprimoramento. Conhecer novos conceitos, estudar uma disciplina diferente, aprender uma forma de artesanato, uma língua, um instrumento, fazer um curso profissional, ter contato com outras culturas, etc. Tudo isso colabora para o nosso desenvolvimento pessoal que você pode começar a qualquer instante.
Apesar de tantas possibilidades para crescer, muitas pessoas não sabem exatamente como trilhar um caminho para o seu sucesso e desenvolvimento. Nessa situação os livros se mostram como grandes aliados.
Neste artigo, listamos 12 dos principais livros que abordam o desenvolvimento pessoal em diferentes perspectivas – no autoconhecimento, mudanças comportamentais, evolução na carreira – para te ajudar a causar uma mudança na sua vida. Esperamos que um deles possa ajudá-lo na sua jornada ou então a de um amigo que você decidir presentear. Façam uma boa leitura!
1. Rápido e Devagar: Duas Formas de Pensar – Daniel Kahneman
O psicólogo e economista Daniel Kahneman é uma das mais importantes mentes na teoria econômica moderna. Suas pesquisas na área da economia comportamental lhe renderam um Prêmio Nobel e sua contribuição se estende também para a literatura de não-ficção com Rápido e Devagar: Duas Formas de Pensar.
No seu livro, Kahneman explica o funcionamento da mente humana através de duas formas de pensar. A maneira mais rápida é intuitiva e fortemente influenciada pelas emoções. A devagar, por outro lado, age de forma mais deliberativa e se pauta pela lógica.
Porém, o autor vai mais além em vez de apenas descrever como pensamos. Kahneman traz insights práticos sobre várias questões comportamentais como aversão à perda, confiança excessiva, a dificuldade de identificar o que te faz feliz, entre outras.
Rápido e Devagar: Duas Formas de Pensar não é somente um fascinante mergulho nos mecanismos da nossa mente, é um guia de como podemos superar algumas das nossas falhas mentais que por vezes atrapalham ou desaceleram nosso desenvolvimento pessoal.
2. Pai Rico, Pai Pobre – Robert Kiyosaki
Robert Kiyosaki é um empresário e autor de livros de finanças que ficou conhecido pelo seu best-seller Pai Rico, Pai Pobre. Nele Kiyosaki defende sua tese não-convencional que o sistema educacional não prepara mais os jovens de verdade para o mundo que eles encontrarão uma vez que se formarem.
Para Kiyosaki, a educação financeira é tão importante quanto a educação formal, contudo, ela ainda é muito negligenciada pelas instituições de ensino e pela própria família do jovem. Por isso em seu livro ele visa preparar tanto os pais quanto os filhos para lidar com as dificuldades do mundo financeiro moderno.
Saber cuidar das suas finanças faz parte do nosso desenvolvimento e as incertezas do futuro exigem que saibamos nos preparar para as transformações que estão em curso para alcançar a independência financeira.
3. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas – Dale Carnegie
Publicado originalmente em 1936, Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas depois de quase nove décadas ainda permanece como uma das mais populares referências no que tange os relacionamentos pessoais. Seu autor Dale Carnegie, além de uma extensa bibliografia, desenvolveu vários cursos de treinamento e oração para o mundo corporativo.
Em Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, Dale defende, tal como em muitas das suas obras, que para conseguirmos mudar o comportamento dos outros nós precisamos mudar o nosso comportamento em relação a eles. Por esse motivo que seu livro segue ainda leitura fundamental na área de desenvolvimento pessoal.
Através das suas histórias, exemplos práticos e conselhos, Dale é capaz de fazer as pessoas se sentirem mais seguras, abertas e confiantes nos seus relacionamentos interpessoais, sejam no âmbito social ou profissional. O autor nos ensina não somente a sermos mais persuasivos, mas também nos tornamos uma fonte de inspiração dos outros.
4. 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes – Stephen R. Covey
Embora seja comumente classificado como um livro de autoajuda, 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes surgiu como um livro administrativo. Stephen R. Covey, autor best-seller, se formou em Administração em Harvard e foi doutor pela Universidade Brigham Young e seu livro é resultado de uma pesquisa feita em cima de mais de duzentos anos de publicações em diferentes áreas.
Covey parte de uma abordagem holística propondo uma solução integrada para os problemas pessoais e profissionais de seus leitores. Portanto, ao mesmo tempo que o livro traz ensinamentos do campo da administração, ele também destaca a importância de valores familiares, autoliderança, e integridade de caráter.
Dentre os hábitos que Covey destaca, podemos encontrar: ser uma pessoa mais proativa; partir com um objetivo em mente; priorizar o mais importante, pensar em cenários ganha/ganha, compreender para ser compreendido e criar sinergia. São esses princípios que o autor considera fundamentais para nos tornarmos pessoas mais eficazes.
5. As Armas da Persuasão – Robert Cialdini
Robert Beno Cialdini é um professor emérito de psicologia e marketing da Universidade do Estado do Arizona que ficou conhecido pelo seu best-seller As Armas da Persuasão, sua obra mais antiga publicada em 1984.
Nesse livro, o professor expõe conhecimento sobre persuasão e marketing que adquiriu com uma pesquisa de três anos observando em concessionárias de carros usados, organizações de levantamento de fundos e empresas de telemarketing.
De maneira acessível e informativa, Cialdini te dá ferramentas para influenciar as pessoas ao seu redor e também para se defender da manipulação. Segundo o autor, são seis princípios básicos que governam o comportamento humano e ao tomar plena consciência deles você se torna mais capaz de mobilizar aqueles à sua volta.
6. O Poder do Agora – Eckhart Tolle
Eckhart Tolle é o pseudônimo de Ulrich Leonard Tolle, um autor alemão que durante sua vida passou por diversos momentos em que teve que lidar com uma depressão profunda. Tolle partiu numa jornada interior em busca da transformação que ele precisava de si e compilou os ensinamentos que aprendeu nesse período em O Poder do Agora, seu primeiro e mais conhecido livro.
Em O Poder do Agora, Tolle compartilha algumas das respostas para os questionamentos que ele fez nos seus episódios depressivos. Nas passagens do livro o autor combina conceitos do cristianismo, do budismo, hinduísmo e diversas outras tradições espirituais que tentam dar um significado à nossa existência.
O livro tem uma linguagem bem simples e funciona como um guia para se adquirir mais consciência das suas emoções e aprender a lidar com nossos medos mais angustiantes dando um grande salto no seu desenvolvimento pessoal.
7. Descubra seus Pontos Fortes 2.0 – Donald O. Clifton
Donald O. Clifton já foi descrito como “o pai da psicologia baseada em pontos fortes” e o “avô da psicologia positiva”. Psicólogo, educador e empresário, Clifton sempre buscou entender os pontos fortes de cada indivíduo e ajudá-los a reconhecê-los em si.
Descubra seus Pontos Fortes 2.0 é uma nova versão do livro que Clifton publicou em parceria com seu neto Tom Roth. Essa é uma obra que traz lições importantes para os gestores e empreendedores que querem entender quais são os pontos fortes da sua equipe para conseguir fortalecer sua organização como um todo.
Dividindo-se em 34 temas, o livro guia o leitor na descoberta dos seus maiores talentos e mostra como o desenvolvimento desses pontos fortes contribui para o crescimento coletivo e é fundamental para se ter uma vida mais produtiva e com propósito.
8. Inteligência Emocional – Daniel Goleman
Daniel Goleman é um dos mais renomados jornalistas científicos do mundo ainda em atividade. Goleman construiu sua carreira cobrindo estudos do cérebro e ciência comportamental e, por isso, seus artigos se transformaram numa importante fonte para quem busca entender melhor sobre autoconhecimento e também desenvolvimento pessoal.
Em 1995, Goleman publicou seu primeiro livro chamado Inteligência Emocional que permanece como um dos seus maiores sucessos. Neste trabalho, o jornalista traz uma nova visão acerca da inteligência que amplia os horizontes da capacidade humana.
O livro se centra no conceito das “duas mentes”, uma racional e outra emocional, argumentando como a nossa incapacidade de lidar com as emoções traz consequências desastrosas em várias etapas da vida, desde a vida escolar e até nas carreiras que as pessoas decidem seguir.
Goleman descreve então as cinco das principais habilidades que a inteligência emocional nos traz para nosso desenvolvimento pessoal. Através delas você obterá benefícios nos seus relacionamentos pessoais e profissionais, além do seu próprio bem-estar físico.
9. Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso – Carol S. Dweck
Além de uma autora, Carol S. Dweck é uma doutora em psicologia formada pela Universidade Stanford que hoje está entre uma das maiores especialistas em psicologia nos temas de e personalidade, psicologia social e também desenvolvimento. Seu principal trabalho está no conceito de mindset que é foco do seu livro mais conhecido.
Em Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso, Dweck introduz aos leitores a teoria por trás do trabalho da sua vida que ela vem desenvolvendo ao longo de várias décadas de pesquisa. Segundo a autora, é essa atitude mental, que ela se refere como mindset, que define como cada um de nós encara a própria vida.
Dweck argumenta que o mindset é a principal chave para o sucesso, tanto no trabalho quanto nos nossos relacionamentos, pois a forma com que lidamos com nossos objetivos na vida molda a relação que temos com nossa carreira e também com as pessoas à nossa volta. Logo, se alguém busca o desenvolvimento pessoal, entender seu mindset é um fator determinístico.
10. Desperte seu Gigante Interior – Tony Robbins
Tony Robbins é um estrategista e palestrante motivacional estadunidense que foca no aprimoramento de técnicas de comunicação interna e externa e já treinou várias personalidades internacionais do cinema, da música e da política.
Em Desperte seu Gigante Interior, Robbins compõem um manual de instruções para que seus leitores possam entender como suas mentes funcionam para moldá-las na direção dos seus principais objetivos.
Segundo o autor, nossa mente é naturalmente programada para dar atenção ao que nos mais desagrada, logo é necessário desenvolver a capacidade de contornar esse instinto e treinar o cérebro para manter o foco naquilo que irá nos beneficiar. O “gigante interior” nada mais é que o potencial que nossa própria mente por vezes nos impede de enxergar.
11. O Poder do Hábito – Charles Duhigg
Charles Duhigg atuou há anos no jornalismo investigativo, estabelecendo uma carreira de renome para si que lhe rendeu um Prêmio Pulitzer pelos seus artigos sobre as práticas de negócio de empresas de tecnologia. Sob a sua autoria também estão alguns livros, sendo o título mais conhecido de Duhigg o seu primeiro: O Poder do Hábito, publicado originalmente em 2012.
Nele, o premiado repórter faz uma investigação de alguns casos que ocorreram num espaço de dois anos nos Estados Unidos, todos objetos de estudos de neurocientistas e outros pesquisadores da área.
Uma jovem deia de fumar, corre uma maratona e ainda consegue uma promoção. Um grupo de publicitários consegue transformar o pior produto empresa num dos seus maiores sucessos. Depois de assumir o cargo de diretor-executivo, um homem faz a empresa ter desempenhos altíssimos no índice Dow Jones jamais antes alcançados pela mesma.
E o que todos esses casos têm em comum? Duhigg nos revela que a chave para o sucesso desses indivíduos foi a criação de hábitos que moldavam cada aspecto das suas vidas. O repórter então decide explorar qual é o potencial desses hábitos para gerar transformações surpreendentes nas nossas vidas.
12. A Arte da Negociação – Michael Wheeler
Em A Arte da Negociação, Michael Wheeler, professor na Harvard Business School, mostra como os grandes negociadores conseguem prosperar mesmo diante de um cenário caótico e cheio de incertezas.
A principal lição de Wheeler é que os melhores negociadores não se apoiam em planos rígidos, pois entende que a negociação é uma arte que exige aprendizado e aprimoramento contínuo. Assim, quando muitos congelam diante de um impasse, eles conseguem criar novos acordos que exploram caminhos não vistos por aqueles que confiam demais numa única abordagem.
Além disso, para Wheeler esses ensinamentos não tem aplicação apenas em grandes negócios e podem ajudar em operações do dia-a-dia como aquisição de uma casa, um automóvel ou até mesmo contratar um serviço. Segundo o autor, A Arte da Negociação estimula a criatividade e pode beneficiar até mesmo áreas como a música, os esportes e o teatro.
Perguntas frequentes
Quais são os melhores livros de desenvolvimento pessoal?
Alguns dos melhores livros para o desenvolvimento pessoal são Rápido e Devagar: Duas Formas de Pensar; por Daniel Kahneman, O Poder do Hábito; por Charles Duhigg e Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas; por Dale Carnegie.
Como os livros de desenvolvimento pessoal podem ajudar?
Livros de desenvolvimento pessoal podem ajudar alguém a passar por uma transformação na vida, pois eles apresentam ideias e conceitos aplicáveis ao seu dia-a-dia que servem para o aprimoramento individual.
Quais são os livros essenciais para o autoconhecimento?
- Alguns livros essenciais para o autoconhecimento são:
- Inteligência Emocional; por Daniel Goleman;
- O Poder do Agora; por Eckhart Tolle;
- Descubra seus Pontos Fortes 2.0; por Donald O. Clifton;
- Desperte seu Gigante Interior; por Tony Robbins.
Quais livros recomendados para quem quer mudar de vida?
Alguns livros recomendados para quem quer mudar de vida são:
- Pai Rico, Pai Pobre; por Robert Kiyosaki;
- Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas; por Dale Carnegie;
- Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso; por Carol S. Dweck.